Wahre Spiritualität liegt in der Entdeckung der Ganzheit
In diesem Buch verfolgt Ken Wilber einen spirituellen, aber nicht religiösen Ansatz. Sein Anliegen ist es, die Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, „hier und jetzt und mitten im realen Leben wahre Ganzheit und echte Spiritualität zu entdecken, aber ohne dass Sie dafür an magische oder mythische Geschichten, an Wunder oder so etwas wie eine institutionalisierte Religion glauben müssen“ (S. 9–10).
Was ist Ganzheit?
„Ganzheit ist (…) weder mythisch noch übernatürlich oder magisch. Sie besteht vielmehr darin, dass man beim Betrachten der Welt ringsum plötzlich eins mit dieser Welt wird und alles zu einer einzigen Erfahrung und zu einem einzigen Bewusstsein der Einheit verschmilzt. Man fühlt sich dann wirklich eins mit der Welt und eins mit allem und das ganze Universum ersteht in einem selbst“ (S. 15).
Wie könnte der Weg dahin aussehen?
Stufen des Aufwachsens
Sehr hilfreich finde ich die intensive Darstellung von Ken Wilbers Verständnis des Aufwachsens. Es ist ein guter Durchgang durch das Spiralmodell.
Aufräumen
Mit dem 3-2-1-Prozess bekommt das Aufräumen eine konkrete Gestalt. So konkret, dass man sich bei der Lektüre sehr eingeladen fühlt, den 3-2-1-Prozess möglichst bald selbst auszuprobieren.
Auftauchen – die Welt aus der Perspektive der vier Quadranten wahrnehmen
Wilbers Quadrantenmodell dürfte vielen Leserinnen und Lesern bereits ein Begriff sein. In diesem Buch differenziert er es auf knapp 50 Seiten weiter aus. Für viele ist das wahrscheinlich eine sehr gute Wiederholung und Vertiefung.
Aufmachen
Unter der Überschrift Aufmachen skizziert Wilber auf wenigen Seiten einen inspirierenden Weg, die unterschiedlichen Intelligenzen zu nutzen. Ich möchte hier jedoch nicht zu viel verraten. Es gilt, den Weg selbst zu gehen, statt sich persönliche Eindrücke nur über ein Buch anzueignen.
Fazit
Für alle, die auf der spirituellen Reise sind, ist dieses Buch eine tolle Lektüreempfehlung. Und es richtet sich an alle, die – in der Sprache Ken Wilbers – die „große Glückseligkeit“ oder die Fülle der Liebe jenseits der Liebe ersehnen.
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